ノビル春★ちびねこ体操♪

2017.06.02 Fri
みなさま こんにちは!


今年も早6月、
自宅の周りでも、緑が一層鮮やかになってきました~


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そんな本日は、伸びる春♪



早速、チビ猫体操のご紹介です~


まずは ゴロリと横になり
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左ひねりに
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右ひねり
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上を向いて しばらく静止~
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効きますかにゃ?
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なにかと身体を動かしたくなる春、
地味だけど、まったり効きそうチビ猫体操でした~


本日もお読みくださりありがとうございました


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カテゴリ:Bjaril | コメント(12) | トラックバック(-) | top↑ |
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コメント

No title

ビャーちゃん スマートで素敵なのに
ストレッチしてしているのね♪
美しい身体を維持するには 今から
気を付けて身体を動かさないといけないのね
見習わなきゃいけないわ♪
- | 姫子 | URL | 2017.06.03(Sat) 00:35:50 | [編集] | top↑ |

No title

にゃるほど、
ひねるのがポイントですなww
早速取り入れます!
- | やらいちょう | URL | 2017.06.03(Sat) 08:30:40 | [編集] | top↑ |

No title

このひねりは人間にも良さそうですね
とくに私のだれきったお腹周りにはぴったり!
さっそく私もやってみま〜す
- | grazie | URL | 2017.06.03(Sat) 16:11:50 | [編集] | top↑ |

No title

ビャーちゃんストレッチ頑張ってるね〜
ウエストに効きそうですね〜
- | ラルの家来 | URL | 2017.06.03(Sat) 17:02:55 | [編集] | top↑ |

No title

こんにちわ 
素敵な建物ですね 
アカデミックでおしゃれな色彩で 
北欧建築って こういうことかしらって見入っています*^-^*

わ ビャーリルちゃん ストレッチ体操ですね 
じゃ、私もわきでいっしょさせてもいいですか~
ラジオ体操とか、趣味なんですぅ(*'-'*)”
あ、その姿勢で上を向いてるのは・・
ばっちゃんにはムリでした笑)
gGj3Lv6Q | れぃん | URL | 2017.06.03(Sat) 18:09:52 | [編集] | top↑ |

No title

初夏の日差しのもと
思いっきりあんよを伸ばして~~
ストレッチ~
あっ・・そういえば・・肩どうですか?腕伸ばせるよになりましたか?
脇の筋を意識してよ~くマッサ-ジしてください
- | amesyo | URL | 2017.06.03(Sat) 19:40:52 | [編集] | top↑ |

No title

今年も後半年となりましたね。
ビャーちゃんのひねり体操は
ウエストに効きそうです。
おばちゃんもビャーちゃんを見習い
頑張ってやってみます。
- | 猫の妖精 | URL | 2017.06.03(Sat) 20:17:08 | [編集] | top↑ |

No title

緑も美しいですが、町並みがこれまた美しい!
そしてびゃーちゃんの肢体(うふふ)も美しいですね♪
- | LimeGreen | URL | 2017.06.03(Sat) 20:55:16 | [編集] | top↑ |

青空とグリーンが綺麗でウキウキしちゃいますね!
そんな季節は躰だって伸びちゃう( ´艸`)
HkRIpaaw | Anne | URL | 2017.06.05(Mon) 08:42:14 | [編集] | top↑ |

No title

ビャーリルkun体操、ウエストに効果ありの予感!! (*゜▽゜*)
勿論やりましたとも!くびれの為なら…とやりましたとも!!
えぇ、速攻でプルプル震えて撃沈でしたわ…|||||||||(* ̄ロ ̄) |||||||||||

毎日少しずつでも、チビ猫体操に励むコトにするわっ!!
- | さくらmama | URL | 2017.06.05(Mon) 09:21:08 | [編集] | top↑ |

No title

あ、クビレがにゃい。ウチと一緒だw (o´艸`)クスクス
ウチも真似っ子してストレッチしまーす♪
( ´ ▽ ` )ノ
- | non☆(@'ω'@)たん | URL | 2017.06.05(Mon) 15:31:17 | [編集] | top↑ |

No title

ビャーちゃんのひねり体操♪
おっちゃん体硬いから真似でしないよ~(笑)
そのお腹に顔を埋めたい♪ww
- | にゃんずぱぱち | URL | 2017.06.06(Tue) 16:27:23 | [編集] | top↑ |
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